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常在河邊走、哪能不濕鞋(xie),這(zhe)句話也可以套用在賽道上追(zhui)求極限的車手zhi)牽 ?奔浯chu)在輪胎極限的邊緣,總會有失(shi)誤摔車的時候。然而(er)摔車時究竟該做什麼事情(qing)才能減輕(qing)自己的傷害,這(zhe)是我們一定要學習(xi)的事情(qing)。在彎(wan)道聖(sheng)經的第十(shi)五章中,也花了整篇(pian)來講(jiang)cai)?檔囊yi)術(shu),接著(zhou),我們來為大家講(jiang)解(jie)要如何(he)在摔車時自我保護。


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人車分離

當你真的不幸的發生摔車時,最重要的事情(qing)就是要如何(he)減輕(qing)自身的傷害,第一件事情(qing)就是要想辦法人車分離,這(zhe)是因為摩擦?S數與重量的關系,你的皮(pi)衣擁有比機(ji)車更(geng)高的摩擦系數、你的人也比機(ji)車輕(qing)上不少,因此(ci)雖(sui)然你與車di)佑胂xiang)同的速(su)度出(chu)去,但你的滑(hua)行距離會比機(ji)車短上不少,不huai)隕縴檔氖慮qing)是人與車是確實分離的!由于(yu)腳是跨坐于(yu)機(ji)車兩邊,因此(ci)當bei)盜鏡dao)地時很容易讓(rang)內(na)側腳被壓(ya)在車下(xia),此(ci)時第一個直覺(jue)反應一定要用可以活(huo)動的另一只腳將車踢開(kai),才能避免被車di)喲zhou)跑(pao)。


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摔車時若被車di)友ya)住,可用另一只腳將車踢開(kai)。


滑(hua)行?滾動?

連身皮(pi)衣的作(zuo)用,最主要是在摔車時,身體(ti)在地面滑(hua)行的保護,關節的護具(ju)僅能提供部分的緩沖(chong)能力並且稍微(wei)分散其(qi)沖(chong)擊力,也就是說皮(pi)衣的可在摔車滑(hua)行時達到最高的防護效果、對身體(ti)沖(chong)擊的保護仍是不足的,因此(ci)摔車後我們應該放松身體(ti),盡(jin)量讓(rang)身體(ti)滑(hua)行。


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摔車時盡(jin)量以滑(hua)行的方式(shi)為主。


但摔車除(chu)了常見(jian)的Low side以外,最讓(rang)人害怕的High side,由于(yu)人會被車di)擁 穡 綰he)降低落(luo)地時的傷害亦成為車手最重要的課題。當發生High side時,最忌諱的就是利用meng)si)肢向地面支(zhi)撐,其(qi)沖(chong)擊的力道非常容易讓(rang)車手受到骨(gu)折等傷害,此(ci)時應該放松身體(ti)、將四(si)肢打開(kai)並且用腰(yao)旋轉(zhuan),利用放開(kai)的四(si)肢稍微(wei)緩沖(chong)落(luo)地的沖(chong)擊,並且盡(jin)量利用背(bei)部著(zhou)地,可以有效的減輕(qing)傷害。


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High side 時將四(si)肢攤開(kai),避免用meng)si)肢撐地。


摔車之後

摔車之後,第一件事情(qing)一定是確認自己是否(fu)在賽道上,當你仍然在賽道上時,就代表你仍位在危險的地方,此(ci)時應該立刻確認後方來車動向,並且以最短距離向賽道外移(yi)動,躲到輪胎牆後。但在規(gui)模較小的賽事中,可能沒hui)泄?zuo)人員能夠(gou)幫你移(yi)動車di)櫻 舫底(di)尤栽諶郎希 塹孟榷闃寥勞猓 啡蝦蠓槳踩 螅 zai)將車di)憂5餃勞猓 拍鼙 庥跋烊隆R 鞀厝酪布塹萌啡蝦蠓接忻揮(hui)諧底(di)櫻  庠zai)度發生撞車意外喔!


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摔在賽道上務必盡(jin)速(su)遠離賽道。


在場地追(zhui)求極限難免會摔車,記得避免用手、腳支(zhi)撐身體(ti)、避免滾動、以滑(hua)行為主,滑(hua)停後快速(su)遠離賽道,將自身傷害減至最輕(qing),是每位車手都應該要學會的事情(qing)。



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